
L’entraînement extérieur : 5 bonnes raisons de prendre l’air!
Pourquoi l’entraînement extérieur est-il la clé de votre bien-être? En cette ère où le bien-être et la santé sont au
Pourquoi l’entraînement extérieur est-il la clé de votre bien-être? En cette ère où le bien-être et la santé sont au
La fête des mères approche à grands pas! C’est le moment idéal pour honorer ces femmes exceptionnelles qui jouent un
Bienvenue chez Kinergex, où la passion pour le dépassement de soi et l’excellence physique est notre mission. Aujourd’hui, nous plongeons
Le printemps est le moment idéal pour revitaliser votre santé et votre vitalité. Chez Kinergex, nous croyons en l’importance d’embrasser
Bienvenue chez Kinergex, votre partenaire dédié à la transformation physique et mentale. Nous sommes la référence en entraînement physique et en
1 – Un petit-déjeuner équilibré Le petit-déjeuner est souvent reconnu comme étant le repas le plus important de la journée.
Comme à chaque début d’année, on entend souvent parler, dans notre entourage, de résolutions «santé». Peut-être y avez-vous songé vous aussi
À quelques jours du congé des fêtes pour plusieurs, nous vous proposons d’aborder le ski alpin. Bonne lecture et surtout,
En cette saison froide de l’année qui tire à sa fin (espérons-le ;)), plusieurs d’entre nous ont favorisé le tapis