Bouger sans douleur, vivre sans limites
Rééducation fonctionnelle et accompagnement personnalisé pour retrouver autonomie, mobilité et confiance, à domicile ou en virtuel.
Rééducation et mobilité
Entraînement personnalisé
Sport en Entreprise
Se sentir limité dans son corps et dans ses mouvements, n’est pas normal !
- Douleur persistante
- Mobilité réduite
- Peur de bouger
vous pensez peut-être que c’est “comme ça maintenant”. Ce n’est pas une fatalité.
Sans engagement · Approche personnalisée · Tous âges
À qui s'adresse Kinergex ?
Cet accompagnement est fait pour vous si…
Vous vivez avec une douleur persistante
Vous avez perdu confiance dans vos mouvements
Monter des escaliers, se pencher, porter un sac… devient source d’appréhension.
Vous reprenez après une blessure ou une chirurgie
Sur recommandation d’un professionnel ou par initiative personnelle.
Vous voulez retrouver votre autonomie
À votre rythme, sans pression.
Ce que nous faisons chez Kinergex
Nous accompagnons la récupération fonctionnelle, la mobilité et la confiance dans le mouvement.
Chaque intervention est adaptée à votre condition, votre rythme et votre réalité.
- Sans pression.
- Sans standardisation.
- Sans compromis sur votre santé.
Sans engagement · Approche personnalisée · Tous âges
Comment se déroule l'accompagnement Kinergex ?
1
Un premier contact, toujours par téléphone
La première étape est simple : échanger ensemble. Sans engagement, simplement pour comprendre votre situation.
Vous pouvez :
• nous appeler 514-655-1005
• ou remplir le formulaire, et nous vous recontactons
Cet appel permet avant tout de prendre le temps de comprendre votre situation, vos besoins, vos limitations et vos objectifs.
2
Une approche personnalisée, définie avec vous
Lors de cet échange, on évalue votre situation et définit, avec vous, la stratégie d’accompagnement la plus adaptée.
Chaque accompagnement est pensé sur mesure, en fonction de votre réalité, de votre rythme et de vos capacités actuelles.
Il n’y a pas de solution unique ou standardisée.
3
En présentiel ou en virtuel, selon ce qui vous convient
L’accompagnement peut se dérouler :
• à votre domicile
• ou en visioconférence (toujours en direct)
Le choix se fait en fonction de vos besoins, de votre confort et de ce qui est le plus pertinent pour vous.
4
Une souplesse d’accompagnement
La fréquence et la durée de l’accompagnement s’adaptent à votre situation et à votre évolution.
L’objectif n’est pas de vous imposer un cadre rigide,
mais de vous proposer une solution cohérente, réaliste et respectueuse de votre santé.
Ils partagent leur expérience Kinergex
Les séances d'entraînement ont été bénéfiques
« L’expérience dépasse mes attentes. Professionnalisme de la Kinésiologue à tous les niveaux. Les séances d’entraînement ont été bénéfiques pour améliorer ma condition physique. Cela demande des efforts mais les résultats sont bénéfiques. Merci. »
Un gros merci Mardig et Kinergex
« J’ai hésité à prendre un forfait virtuel mais le fait de me sentir écouter sur mes besoins lors de l’évaluation et 1er programme par mon entraîneur (Mardig) m’ont permis de gagner confiance dans la formule. Mardig est gentil, ponctuel, compréhensif et encourageant. Il a contribué à que j’aie la motivation de m’entraîner 3x par semaine.[…] Un gros merci Mardig et Kinergex »
Je recommande Kinergex à tous
« Notre thérapeute est très compétente, de bonne humeur, et elle s’adapte à toutes les situations relatives au fait qu’elle s’occupe d’une personne âgée. Les rendez-vous sont toujours respectés. Ses rencontres avec mon père sont aussi profitables du point de vue physique que mental. Je recommande Kinergex à tous, mais plus particulièrement pour maintenir une bonne santé globale à nos parents âgés. »