Bouger sans douleur, vivre sans limites
Un accompagnement en rééducation fonctionnelle pour retrouver votre autonomie de mouvement, à tout âge, à votre rythme, à domicile ou en virtuel.
Sans engagement · Approche personnalisée · Tous âges
Se sentir limité dans son corps et dans ses mouvements, n’est pas normal !
Vivre avec des douleurs, éviter certains mouvements, adapter son quotidien, finir par penser que « c’est comme ça maintenant ».
Beaucoup de personnes vivent avec ces limitations sans jamais les remettre en question, non pas par manque de volonté, mais par manque d’accompagnement adapté.
Chez Kinergex, nous croyons que chaque personne mérite de se sentir légitime dans son corps. Peu importe l’âge, le parcours ou l’origine de la douleur.
Notre mission est de vous accompagner dans une rééducation fonctionnelle respectueuse, pour vous permettre de retrouver confiance, mobilité et autonomie, sans compromis avec votre santé.
Faire des compromis avec sa santé ne devrait jamais être une option.
Sans engagement · Approche personnalisée · Tous âges
À qui s'adresse Kinergex ?
Cet accompagnement est fait pour vous si…
Vous vivez avec des douleurs qui limitent votre quotidien.
Douleurs persistantes, inconforts récurrents, mouvements que vous évitez peu à peu. Même si vous vous êtes habitué à “faire avec”, votre corps essaie peut-être simplement de vous envoyer un message.
Vous avez perdu de la mobilité ou de la confiance dans vos mouvements.
Se pencher, se lever, monter des escaliers, porter quelque chose… Quand des gestes simples deviennent source d’appréhension, ce n’est pas anodin.
Vous reprenez après une blessure, un arrêt ou une période d’inactivité
Sur recommandation d’un professionnel de la santé ou de votre propre initiative, vous ressentez le besoin d’un accompagnement sécuritaire pour reprendre confiance, sans brûler d’étapes.
Vous souhaitez retrouver de l’autonomie, à votre rythme.
Peu importe votre âge ou votre point de départ, vous cherchez une approche respectueuse de votre corps, adaptée à votre réalité.
Vous ne voulez plus faire de compromis avec votre santé
Vous savez que “pousser malgré la douleur” ou “attendre que ça passe” n’est pas une solution durable.
Ce que nous faisons chez Kinergex
Nous vous accompagnons dans une rééducation fonctionnelle personnalisée, centrée sur le mouvement, la compréhension de votre corps et le respect de vos capacités actuelles. Chaque accompagnement est adapté à votre situation, sans jugement, sans pression, et sans approche standardisée.
Comment se déroule l'accompagnement Kinergex ?
1
Un premier contact, toujours par téléphone
La première étape est simple : échanger ensemble.
Vous pouvez :
• nous appeler directement
• ou remplir le formulaire, et nous vous recontactons
Cet appel permet avant tout de prendre le temps de comprendre votre situation, vos besoins, vos limitations et vos objectifs.
2
Une approche personnalisée, définie avec vous
Lors de cet échange, on évalue votre situation et définit, avec vous, la stratégie d’accompagnement la plus adaptée.
Chaque accompagnement est pensé sur mesure, en fonction de votre réalité, de votre rythme et de vos capacités actuelles.
Il n’y a pas de solution unique ou standardisée.
3
En présentiel ou en virtuel, selon ce qui vous convient
L’accompagnement peut se dérouler :
• à votre domicile
• ou en visioconférence (toujours en direct)
Le choix se fait en fonction de vos besoins, de votre confort et de ce qui est le plus pertinent pour vous.
4
Une souplesse d’accompagnement
La fréquence et la durée de l’accompagnement s’adaptent à votre situation et à votre évolution.
L’objectif n’est pas de vous imposer un cadre rigide,
mais de vous proposer une solution cohérente, réaliste et respectueuse de votre santé.