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Perte de poids durable : Les 5 secrets que vous devez savoir
Bienvenue chez Kinergex, votre partenaire dédié à la transformation physique et mentale. Nous sommes la référence en entraînement physique et en
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1 – Un petit-déjeuner équilibré Le petit-déjeuner est souvent reconnu comme étant le repas le plus important de la journée.
Comme à chaque début d’année, on entend souvent parler, dans notre entourage, de résolutions «santé». Peut-être y avez-vous songé vous aussi
À quelques jours du congé des fêtes pour plusieurs, nous vous proposons d’aborder le ski alpin. Bonne lecture et surtout,
En cette saison froide de l’année qui tire à sa fin (espérons-le ;)), plusieurs d’entre nous ont favorisé le tapis